Actualité des Médecines Douces et Thérapies Naturelles

Retrouvez dans cette rubrique l’actualité des médecines douces qui font appel aux multiples ressources que nous offre la nature pour permettre de retrouver forme et santé. On peut notamment citer ici l’homéopathie, la phytothérapie ou encore l’aromathérapie.

Ces thérapies naturelles ont une vision holistique et une très forte vocation préventive.

  • L’huile essentielle de Niaouli, la star anti-virus !
    Nous vivons une période assez anxiogène car nous sommes en début d’épidémie du COVID-19 ce fameux coronavirus qui fait couler beaucoup d’encre et créer des angoisses. En tant que professionnelle de la naturopathie il est bien évident que je dirais que travailler sur votre TERRAIN, et de travailler sur votre ... read more
    Source : Nana TuropathePublié le 14-04-2021
  • Un mauvais sommeil, des pistes ?
    En moyenne, nous dormons environ 8 heures par nuit mais pour certains 5 heures de sommeil suffisent : ce sont les « petits dormeurs », d’autres ont besoin de 9 à 10 heures de sommeil : ce sont les « gros dormeurs ». Certains sont « du matin », d’autres « du soir ». Ces besoins en sommeil ... read more
    Source : Nana TuropathePublié le 12-04-2021
  • Le Yoga et la santé féminine
    Aujourd’hui, Nana-Turopathe a le plaisir de dédier son article à une collègue inspirante : Sophie Pensa, professeur de Yoga, journaliste santé et auteure de plusieurs ouvrages dont « Ma Bible du Yoga Santé »  et le « Yoga Santé » aux éditions Leduc. Sophie nous livre à travers ses ouvrages, tous les secrets du ... read more
    Source : Nana TuropathePublié le 09-04-2021
  • Mono diète, c’est parti pour le grand nettoyage
      Notre organisme subit chaque jour un grand nombre d’agressions. Certaines se font à son insu (Pollution, additifs alimentaires, etc.) et d’autres de manière plus consciente (Alcool, tabac, alimentation…). Il est capable d’en traiter une grande partie grâce aux cinq émonctoires que sont le foie, les intestins, la peau, les ... read more
    Source : Nana TuropathePublié le 06-04-2021
  • Trouver son Ikigaï, kesako ?
    Cette année 2020 nous aura tous plus au moins amené à une réflexion sur notre façon de vivre : ce que nous voulons, ce que nous ne voulons plus. Vous êtes nombreux d’ailleurs à avoir sauter le pas d’une reconversion professionnelle. Trouver sa voie, sa passion, n’est pas une chose ... read more
    Source : Nana TuropathePublié le 06-04-2021
  • Le point Fu She du méridien de la rate (13Rt)
    Le troizième point du méridien de la rate, abrégé par 13Rt ou Rt13, est nommé Fu She (Fǔ Shè; 府舍) en chinois.Il est un point de croisement du méridien de la rate avec celui du foie et du Vaisseau Yin Wei (阴维脉).   Localisation de 13Rt du méridien de la ... read more
    Source : Diététique chinoise et tuinaPublié le 01-04-2021
  • La chirette verte (Chuan Xin Lian)
      La chirette verte est largement cultivée en Asie du Sud et du Sud-Est, où elle est traditionnellement considérée comme un traitement pour les infections bactériennes et certaines maladies. Ce sont surtout les tiges/feuilles qui sont utilisées à ces fins. La plante entière est également utilisée dans certains cas.   ... read more
    Source : Diététique chinoise et tuinaPublié le 25-03-2021
  • Box de cuisine : les cuisiniers (en herbe) misent sur Hellofresh !
    Vous êtes nul en cuisine mais vous n’aimez pas les plats industriels ? Vous voulez cuisiner mais vous manquer d’idée ? Faire des courses est une véritable corvée ? HelloFresh, leader mondial des box à cuisiner, est LA solution pour vous aider à manger sainement tout au long de l’année sans trop ... read more
    Source : Madame Bien-êtrePublié le 23-03-2021
  • Massage, yoga & naturopathie : offrez-vous un week-end bien-être sur la French Riviera !
    Avec l’arrivée des beaux jours et des ponts du mois de mai, rien de mieux qu’une pause healthy au soleil ! Madame Bien-Etre vous propose un week-end placé sous le signe de la relaxation et de la nutrition, dans un cadre idyllique pour vous ressourcer et prendre soin de vous. ... read more
    Source : Madame Bien-êtrePublié le 22-03-2021
  • Le choix : l’art d’écouter son coeur…
    Pour ce 5ème ouvrage, Stéphanie Zeitoun aborde la question cruciale du choix. Ce livre s’inscrit dans le cadre d’une trilogie avec le Docteur Milko : “Le jour où j’ai appris à danser sous la pluie” sur le thème du deuil, “L’homme qui avait peur de rêver” sur la réalisation de ... read more
    Source : Madame Bien-êtrePublié le 18-03-2021
  • Coiffure à domicile : un effet secondaire du confinement très tendance !
    Avec les confinements successifs, le métier de coiffeur à domicile a fait des émules ! En effet, beaucoup ont fait appel à des spécialistes pour entretenir leur coupe ou leur couleur à la maison, faute de pouvoir le faire soi-même. J’ai testé le balayage @home avec Shirley Melun, une experte ... read more
    Source : Madame Bien-êtrePublié le 15-03-2021
  • Coronavirus : 20 bonnes raisons et + de garder le moral !
    Et voilà, l’heure du reconfinement a sonné !  Il y a 6 mois, on a accepté en se disant qu’il va y en avoir pour 2 semaines. On s’est adapté tant bien que mal. On a subi et pensé que tout cela était fini. Et puis non, c’est reparti ! ... read more
    Source : Madame Bien-êtrePublié le 14-03-2021
  • Le point Tou Lin Qi du méridien de la vésicule biliaire (15VB)
    Le point Tou Lin Qi (Tóu Lín Qì; 头临泣) est le quinzième point du méridien de la vésicule biliaire, il est abrégé par 15VB ou VB15.Il est un point de croisement du méridien de la vésicule biliaire et du méridien de la vessie avec le vaisseau Yang Wei (Yáng Wéi ... read more
    Source : Diététique chinoise et tuinaPublié le 04-03-2021
  • Le point Zhi Yang du Vaisseau Gouverneur (9VG)
    Le neuvième point du Vaisseau Gouverneur (Du Mai) se nomme en chinois Zhi Yang (Zhì Yáng; 至阳) et est abrégé 9VG ou VG9.   Localisation du point 9VG Sur la ligne médiane postérieure, dans une dépression sous l’apophyse épineuse de la 7ème vertèbre dorsale (D7). A noter que lorsque les ... read more
    Source : Diététique chinoise et tuinaPublié le 04-02-2021
  • La graine de moutarde blanche (Bai Jie Zi)
    La moutarde blanche (Sinapis alba) ou sénevé, ou sanve est une plante annuelle de la famille des Brassicacées, cultivée pour ses graines servant à la préparation de condiments.Le fruit est une silique bosselée, hérissée de poils, renfermant 4 à 8 graines. Le bec est nettement aplati en lame de sabre ... read more
    Source : Diététique chinoise et tuinaPublié le 14-01-2021
  • Nouvelle année, nouveau projet !
    Annonce importante en ce qui concerne l'avenir de ce blog et mes projets à venir 🙂 ... read more
    Source : Mémé dans ses OrtiesPublié le 04-01-2019
  • Shampoing masque au Baobab
    Ce shampoing masque au baobab nettoie, nourrie, hydrate et discipline les cheveux ! Un combo gagnant qui a su redonner de la vitalité à mes cheveux qui en avaient bien besoin ! ... read more
    Source : Mémé dans ses OrtiesPublié le 14-12-2018
  • Mes cartes oracles de développement personnel
    Les cartes oracles ne résonnent pas forcément avec "voyance" ou "divination". Je te présente le jeu que j'utilise pour travailler sur moi, accéder à mon inconscient et me détacher de mes croyances limitantes. ... read more
    Source : Mémé dans ses OrtiesPublié le 09-11-2018
  • Comment bien choisir son tapis de Yoga ?
    Je te raconte ma rencontre avec le yoga et les critères qui m'ont aidé à choisir un tapis de adapté à ma pratique et à mes critères de consommation. ... read more
    Source : Mémé dans ses OrtiesPublié le 02-11-2018
  • Soin contour des yeux maison : anti-cernes et anti-âge
    La recette du soin contour des yeux maison tiré du livre de MyCosmetik pour venir à bout des cernes, poches et petites ridules ! Une tambouille simple, facile et rapide. ... read more
    Source : Mémé dans ses OrtiesPublié le 20-10-2018